Jak przygotować się do seksu analnego?
Chusteczki oralne: nowoczesne rozwiązanie
22 maja 2023
Presja na orgazm pochwowy – relikt przeszłości czy aktualny problem?
15 września 2023
Contents
Jak przygotować się do seksu analnego?
Seks analny jest aktywnością seksualną, wokół której narosło wiele mitów i obaw. Jednocześnie jest to coraz częściej praktykowana forma zbliżeń, która wielu osobom daje bardzo dużo satysfakcji i przyjemności. Obawy te nie wynikają jednak z niczego. Bez odpowiedniego przygotowania, seks analny faktycznie może okazać się doświadczeniem, które skutecznie nas zniechęci do tej formy bliskości. Dlatego tak ważne jest, aby pamiętać o kilku kwestiach, które postaram się w tym poradniku przybliżę.
Komunikacja i konsensualność
Jak przy każdej aktywności seksualnej najważniejsze jest to, aby wszystkie strony w nią zaangażowane dobrowolnie zgodziły się w niej uczestniczyć. Najgorsza sytuacja to ta, gdy któraś ze stron wywiera presję na partnera/kę, chcąc namówić drugą osobę na jakąś formę zbliżenia, na którą nie jest ona gotowa. Decyzja ta zawsze ta powinna być podjęta świadomie, bez poczucia przymusu. Jeśli nasza osoba partnerska ma obawy bądź negatywne przekonania co do seksu analnego, to warto z nią o tym porozmawiać. Być może wynikają one z braku rzetelnych informacji, bądź przykrych, wcześniejszych doświadczeń. Dobrym pomysłem nie jest też niespodziewane zaskakiwanie drugiej osoby propozycją seksu analnego już w trakcie współżycia. Może to przynieść skutek odwrotny do zamierzonego, dlatego tak istotna jest rozmowa o tym, zanim wejdzie się do łóżka, aby ten seks uprawiać.
Warto, aby osoba z którą chcemy uprawiać seks analny była kimś komu ufamy i przy kim czujemy się bezpiecznie. Nie musi to być ktoś, z kim jesteśmy w związku, ale zaufanie pomiędzy wami z pewnością ułatwi omówienie ewentualnych obaw i potrzeb.
Czy będzie bolało?
Jedną z dwóch największych obaw, z jakimi można się spotkać gdy w grę wchodzi seks analny jest przekonanie o tym, że na pewno będzie bolało. I jeśli podeszlibyśmy do tego bez przygotowania i ostrożności, to tak, prawdopodobnie byłoby to bolesne doświadczenie. Jednak każda forma zbliżenia ma sprawiać przede wszystkim przyjemność, a nie ból. Nie inaczej jest z seksem analnym. Więc nie, seks analny nie musi, a nawet nie powinien boleć. Jeśli boli, to znaczy, że nasze ciało daje nam sygnał, że coś jest nie w porządku. Należy go wtedy posłuchać, zatrzymując się. Czasem przyczyna bólu jest bardziej „techniczna”, np. brak wystarczającego nawilżenia. Czasem jest to blokada w naszej głowie, którą musimy jeszcze przepracować i być może wrócić do seksu analnego za jakiś czas.
Co może nam pomóc?
Aby zminimalizować ryzyko bólu, warto sięgnąć po dostępne na rynku pomocne gadżety. W odbycie znajduje się zwieracz wewnętrzny, który zaciska się niezależnie od naszej woli (w przeciwieństwie do zwieracza zewnętrznego). Należy przygotowywać go stopniowo do tego, że chcemy wprowadzić coś do środka. Jeśli zrobimy to zbyt szybko bądź zaczniemy od zbyt dużego rozmiaru, możemy niestety nieumyślnie uszkodzić zwieracz. Będzie to miało negatywny wpływ na nasze zdrowie.
Warto też zapamiętać, że seks analny to nie tylko penetracja. Możecie zatrzymać się na korzystaniu tylko z zabawek analnych bądź na pieszczotach palcami. Każdemu z nas inne formy aktywności seksualnej sprawiają przyjemność. Nie powinniśmy zmuszać się do czegoś, do czego nie jesteśmy przekonani.
Będzie brudno?
Strach przed zabrudzeniem drugiej osoby, siebie bądź otoczenia jest natomiast drugą najczęstszą obawą, która pojawia się, gdy chodzi o seks analny. W większości przypadków tak naprawdę wystarczy prawidłowa dieta, bogata między innymi w błonnik, aby szansa na zabrudzenie była stosunkowo niewielka. Dobrym rozwiązaniem będzie lewatywa przed seksem analnym. Potrzebna będzie do tego gruszka do lewatywy – najlepiej z lekko zaokrągloną końcówką. Minimalizuje ona ryzyko podrażnień. Możemy ją kupić w aptece bądź w sex shopie. Później należy kilka razy przepłukać odbyt ciepłą wodą, bez żadnych środków higienicznych. Powtarzamy do momentu, aż woda będzie czysta. Lewatywę powinno się wykonywać około 1-2 godziny przed seksem, nie zaleca się robienia jej na chwilę przed stosunkiem.
Pamiętajcie jednak, że jeśli mimo podjętych przez was działań dojdzie jednak do jakiegoś zabrudzenia, to nie ma się czego wstydzić, ani za co przepraszać – każdy z nas się wypróżnia.
Nawilżenie
Jest to jedna z kluczowych kwestii, aby zadbać o komfort w trakcie seksu analnego. Odbyt nie nawilża się sam, w związku z czym trzeba o to nawilżenie zadbać samemu. Obecnie na rynku dostępna jest ogromna ilość lubrykantów, które zapewnią nam odpowiedni poślizg i nawilżenie w trakcie analnego zbliżenia. Jeśli nie planujemy używać gadżetów erotycznych w trakcie stosunku, to dobrym wyborem będzie lubrykant silikonowy, ponieważ nie wysycha on tak szybko jak lubrykanty na bazie wody i długo utrzymuje poślizg. Jeżeli jednak planujemy korzystać z zabawek w trakcie seksu to wtedy musimy już użyć lubrykantu na bazie wody – używanie lubrykantów silikonowych z silikonowymi zabawkami może uszkodzić jej powierzchnię! Gdy zdecydujemy się na lubrykant wodny możemy kupić taki przeznaczony specjalnie do seksu analnego – jest on bardziej gęsty i dłużej się utrzymuje. Możemy go także użyć, aby nawilżyć końcówkę gruszki przed wykonaniem lewatywy.
Nigdy nie należy natomiast stosować żadnych środków mających działanie znieczulające, zawierających w składzie lidokainę bądź benzokainę. Ból pełni funkcję informacyjną, a gdy się pojawia to wiemy, że należy się zatrzymać. Próba jego usunięcia za pomocą środków znieczulających może się skończyć uszkodzeniem odbytu, który jest bardzo unerwiony i wrażliwy.
To co możemy, choć nie musimy zastosować, to sprey lub serum rozluźniające – nie mają one działania znieczulającego, a jedynie pomagają mięśniom odbytu bardziej się rozluźnić. Trzeba tylko pamiętać, że nie pełnią one funkcji nawilżającej – nadal trzeba użyć lubrykantu.
Zabezpieczenie
Na całe szczęście coraz więcej mówi się o tym, że gdy chodzi o zabezpieczenie, nie ma się na myśli tylko niechcianej ciąży, ale i choroby przenoszone drogą płciową, którymi możemy się zarazić także uprawiając seks analny. Jeśli nie mamy pewności, że zarówno my jak i nasza osoba partnerska jesteśmy zdrowi, zawsze powinniśmy użyć prezerwatywy. Do seksu analnego polecane są prezerwatywy z dodatkowym wzmocnieniem, na opakowaniu których najczęściej widnieje dopisek „Extra safe”.
Mówiąc o bezpieczeństwie należy też pamiętać o odpowiedniej kolejności. Zaczynamy od seksu oralnego i waginalnego, a potem przechodzimy do seksu analnego. Nigdy nie postępuj odwrotnie. Przeniesienie bakterii znajdujących się w odbycie do pochwy to bardzo prosty sposób na infekcję intymną. Dlatego jeśli chcemy po seksie analnym przejść do stosunku waginalnego lub oralnego, to albo najpierw należy się umyć albo zmienić prezerwatywę.
Podsumowanie
Po przeczytaniu tego tekstu wiesz już, na co należy zwrócić uwagę podczas przygotowywania się do seksu analnego. Pamiętaj jednak, że każdy może mieć inne potrzeby. Być może Ty lub twoja osoba partnerska potrzebujecie czegoś innego, co pozwoli wam zwiększyć komfort podczas analnego zbliżenia. Dlatego tak ważna jest rozmowa na ten temat. Jeśli jednak któreś z Was zdecyduje, że seks analny nie jest czymś w co chce się angażować – należy to zrozumieć i uszanować. Jest mnóstwo innych rzeczy które można robić w łóżku!
